| |
| |
 | 作者：彭铭泉
译者：
开本：
ISBN：780653680 | 出版社：广东旅游
出版日期：2006-1-1
装帧：
原价： 10 元 | | 普通：9.35元
一星：9.07元
二星：8.88元
三星：8.70元 | |   | | |
减肥瘦身药膳食疗 内容简介
减肥瘦身药膳，不光是一般食物上的简单搭配，更重要的是以中医理论作指导，加以促进瘦身的药物配合低热量甜食物原料，做出的美味可口的膳食。本书为“大众养生药膳系列”中的一本，详细介绍了各种瘦身减肥药膳的配方、制作、功效等。所举药膳配方，疗效确切，效果明显。
本书既可作为瘦身人群的饮食计划参考，又可作为烹调爱好者的收藏。书中讲述的药膳操作方法简单、便捷，文字叙述通俗易懂，所涉及的药材易于购买。读者阅后即可做出可口的药膳来，实用性很强。
| |
|
减肥瘦身药膳食疗 目录
大腹皮山楂煮肉片／2
芝麻山楂瘦肉干／3
鱼腥草拌莴苣／4
红杞青笋／4
姜汁枸杞拌玉笋／5
黄芩乌梅烧排骨／5
荜拨赤豆鲤鱼汤／6
淡竹叶山药粥／6
砂仁山药蒸四素／7
木香荷叶鸡／8
地骨皮荷叶蒸排骨／9
茴香荷叶蒸鹌鹑／10
乌梅烧牛蹄／11
郁金枸杞拌芹菜／12
红杞腐竹拌西芹／13
人参枸杞炒香菇／14
山药银耳炒香菇／15
莲子百合炒西芹／16
附子双耳熘鸡片／17
双耳炒青笋／18
赤芍银耳丝瓜汤／19
牵牛枸杞瘦肉汤／20
决胡枸杞炒兰花／21
荷汁枸杞烧花菜／22
首乌银杏烩双菇／23
生地白果烩兰花／24
乌梅银杏熘莲白／25
山药莲子炒荷兰豆／26
北沙参白果炒生菜／27
夏枯草麦冬烧黄瓜／28
瓜皮天冬炒丝瓜／29
枸杞百合焖扁豆／30
车前麦冬炒白菜／31
丹参玉竹烧冬瓜／32
茵陈沙参炒高笋／33
仙灵脾石斛炒莴苣／34
大蒜黄精烧豇豆／35
山楂百合炒菠菜／36
麦冬白术炒芦笋／37
天冬泽泻烧芸豆／38
黄精茯苓炒苦瓜／39
枸杞猪苓烧豌豆／40
百合烩胡豆／41
玉竹麦冬烧豆腐／42
二冬炖鹌鹑／43
旱莲草麦冬炖乌鸡／44
灯心草天冬炖白鸭／45
扁豆天冬炖筒骨／46
荷叶黄芪炖鲜藕／47
甘草炖白鸽／48
二冬炖雪梨／49
石斛麦冬煮香瓜／49
山楂天冬煮樱桃／50
石斛麦冬蜜桃露／50
桑葚苍术炖枇杷／51
菊花苡仁炖猕猴桃／51
红杞桂圆饮／52
山药独活樱桃饮／52
紫苏生姜大米粥／53
山楂五加皮腌萝卜／53
枸杞防风拌腐竹／54
羌活姜皮拌豆腐／55
威灵仙柠檬腌藕片／56
黄连首乌粥／56
橘红白芥拌萝卜丝／57
核桃仁拌芹菜／58
银耳扁豆炒鲜菇／59
醋溜银耳卷心菜／60
蒜蓉陈皮炒茼蒿／61
红枣马蹄炒银耳／62
青皮芹菜炒鹅丝／63
旱莲川芎炒洋葱／64
仙茅巴戟弱／64
山楂南瓜烧牛肉／65
苡仁当归烧仔鸭／66
苦瓜焖瘦肉／67
马蹄蕹菜汤／68
粟米冬瓜汤／69
冬菇炖豆腐／69
海藻生蚝汤／70
翠衣黄瓜拌蜇丝／71
赤豆番茄烩吹筒／72
葛根大蒜烧乌龟／73
白果素蒸鸡腿菇／74
银杏叶枸杞茶／74
桂圆赤豆河蚌汤／75
连翘荷叶蒸仔鸭／76
桑白皮蒸瓜方／77
木瓜雪菜炖豆腐／77
腹皮拌双耳／78
砂仁拌平菇／78
木香红参烧魔芋／79
地骨皮拌茭白／80
麻酱凤尾／80
蒲公英红杞拌鲜藕／81
山楂赤小豆海带丝／82
赤小豆炖虎斑头／83
莲子荷叶炒豆芽／84
黄芩炒红白丝／84
枸杞翠丝／85
郁金醋汁瓜条／85
参汁鲜菇豆苗汤／86
枸杞山药炒春笋／87
莲子橄榄熘鲜贝／88
附片虾米炒白菜／89
蒜蓉黄瓜拌肉丝／89
山楂萝卜海藻汤／90
赤芍素炒瓢瓜丝／90
牵牛炒玉兰片／91
决明素炒金针菇／92
百合熘鸡片／93
荷香瓜方／94
生地笋尖焖豆腐／95
乌梅冬菇烧面筋／96
白术花螺粥／97
泽泻胡萝卜粥／97
茯苓党参玉米糊／98
猪苓百合粥／98
竹沥大黄粥／99
蔥白牛蛙砂煲粥／99
黄芪生姜鳝丝粥／100
甘草山药生鱼粥／101
苍术豆浆粥／102
大蒜生姜豇豆粥／102
苡仁山药白菜粥／103
独活灵芝蘑菇粥／103
生姜甘草竹笋粥／104
红枣赤豆甘薯粥／104
五加皮乌梅粥／105
葛根山药粥／105
麻仁苡仁冬瓜汤／106
苡仁芡实糯米粥／106
荷叶茵陈粥／107
苡仁绿豆粥／107
茯苓莲心粥／108
羌活赤豆粥／108
姜皮荷叶粳米粥／109
威灵仙山楂小米粥／109
橘红芦荟粳米粥／101
白芥葡萄粥／110
紫苏葵籽糯米粥／111
莱菔子赤豆糯米粥／111
贝母萝卜粳米粥／112
带丝荷叶水鸭汤／113
双叶粳米粥／113
陈皮冬瓜蚕豆粥／114
青皮冬瓜鱼头粥／114
二皮粥／115
扁豆苡仁黑米粥／115
川芎苡仁白鸭汤／116
当归苡仁鲍鱼汤／117
赤小豆冬瓜草鱼汤／118
百合莲力瘦肉汤／119
白果雪豆冬瓜汤／120
首乌荷叶饮／120
葛根山楂地瓜汤／121
赤小豆鱖鱼汤／121
赤小豆泽泻带鱼汤／122
桂圓冬瓜墨鱼汤／123
连翘发菜汤／124
桑白皮麦冬蒸南瓜／125
麦冬苡仁煮彩球／126
苡仁麦冬烩鱼肚／127
木瓜赤小豆炖凤爪／128
酱蒜焖扁豆／129
北沙参烩腌菜／130
夏枯草竹笋鸡／131
石斛荷叶蒸肉饼／132
蒲公英荷叶蒸乳鸽／133
芝麻天冬紫菜糕／134
二花绿茶／134
泽泻首乌降脂茶／135
荷叶山楂苡仁茶／135
槐角瓜皮乌龙茶／136
三花洋参茶／136
减肥茶／137
莲心荷叶茶／137
青果桑皮茶／138
荷叶山楂消滞茶／138
山萸槐角乌龙茶／139
玉米须山楂根饮／139
双花茶／140
太子参百合茶／140
葛根陈皮茶／141
竹叶陈皮茶／141
罗汉果山楂饮／142
决明双花茶／142
黄精薄荷饮／143
祛脂茶／143
橘皮麦冬绿茶饮／144
金钱草枸杞茶／144
陈皮枸杞烧乳鸽／145
芦笋焖冬瓜／146
车前茼蒿烩萝卜／146
山楂翠衣香蕉饮／147
茵陈松子烩香菇／147
仙灵脾菊花煮茄子／148
苡仁赤豆糯米饭／149
酒制茯苓山楂饼／150
绞股蓝旱莲草绿茶／150
蜂蜜决明茶／151
苁蓉桑葚茶／151
牛蒡烧鸡翼／152
黄芪烧鸡块／153
山药党参烧鸡腿／154
淮山烧萝卜／155
党参蘑菇鸡／156
枸杞炒腰片／157
参菊肉丝／158
芦荟熘鸡丝／159
雪蛤乌鸡汤／160
萝卜牛肚汤／161
栗子猪腰粥／162
川贝拌土豆丝／163
芹菜蚬肉煲／164
|
| 减肥瘦身药膳食疗 评论
|
| 减肥瘦身药膳食疗 相关图书
·减肥瘦身药膳食疗
·心脏病药膳食疗
·胃肠病药膳食疗
·汉英旅游服务实用手册
·糖尿病药膳食疗
·期刊编辑学概论(修订本)
·陈佩秋画集
·弘一法师日记三种
·新编中国交通地图册
·新编中国省会城市地图册
| |
| |
