中老年保健必读

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作者：

李清亚

译者：
开本：
ISBN：750821790

出版社：

出版日期：2003-2
装帧：
原价： 7 元

普通：6.55元 一星：6.35元 二星：6.22元 三星：6.09元

本书分为中老年人生理特点，生活起居保健，心理保健、营养保健、常见疾病饮食调养，以及延缓衰老食疗方等六章，向中老年人介绍了养生保健的有关知识和方法。内容丰富，科学实用，通俗易懂，是中老年人健康长寿的必备读物，也是基层医务人员的参考书。

第一章中老年人的生理特点第二章中老年人生活起居保健第三章中老年人心理保健第四章中老年人营养保健第五章中老年人常见疾病的饮食调养第六章延缓衰老食疗方

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